Prepará estas 5 deliciosas recetas con PediaSure® que tus hijos amarán y que les proporcionarán todos los nutrientes necesarios para su desarrollo. 

Complementa la alimentación de tus hijos con PediaSure®, de una manera divertida y deliciosa. Añade un extra de proteína, vitaminas y minerales con estas recetas que a tus niños les encantará. 

Panqueques de avena y chía 

Ingredientes para dos porciones: 

•  1 huevo 1/4 taza de hojuelas de avena delgadas 

•  Un chorrito de leche evaporada light  

•  5 medidas de PediaSure® EN POLVO SABOR VAINILLA + 190 ml de agua  

•  1/2 cucharadita de esencia de vainilla 

•  Azúcar al gusto  

•  1/2 cucharadita de polvo de hornear  

•  1 cucharadita de chía  

•  3/4 taza de frutas 

Preparación: 

1.  Mezcla todos los ingredientes en un bowl hasta obtener una mezcla suave y homogénea.  
2.  Precalienta una sartén con una cucharadita de aceite 
3.  Agrega la mezcla formando círculos y espera hasta que se formen burbujas. 
4.  Voltea la mezcla, deja dorar y listo. Puedes acompañarlo con miel y frutas al gusto.

Postre de banana

Ingredientes para 6 porciones de ½ taza: 

•  160 g de vainilla, trituradas en migas (24 unidades) 

•  20 g de manteca sin sal o margarina derretida (2 cucharadas) 

•   150 g banana, cortada en rodajas de 1/2 cm (unidad mediana) 

•  49 g de PediaSure® en polvo vainilla (5 medidas) 

•   100 gr de mezcla de postre instantáneo de vainilla (1 sobre) 

•   300 mL de leche fría descremada (1 1/2 tazas) 

•  100 mL de crema de leche congelada descremada (1/2 taza) 

Preparación: 

1.  Precalentar el horno. Mezclar las migas y la manteca. Verter la mezcla en el fondo de un molde para pan de 13 x 20 cm. Hornear 10 minutos. Dejar enfriar completamente. 
2.  Distribuir las rodajas de banana sobre las migas. En un bowl combinar el PediaSure® polvo sabor vainilla, la mezcla de postre y la leche (la receta no saldrá bien si se usa PediaSure® líquido). 
3.  Batir con un batidor de alambre hasta que se mezcle bien. Con una cuchara, verter la mezcla de postre sobre las bananas. 
4.  Extender con cuidado la crema batida sobre la mezcla de postre y refrigerálo 5 horas o durante la noche. Guardálo en la heladera. 

Paletas de helado de frutilla con frutos rojos 

Ingredientes para dos porciones: 

•  5 medidas de PediaSure® frutilla polvo (48,6 g)  

•  1⁄2 taza de frutos rojos (40 g)  

•  1 unidad de yogurt natural sin endulzar (125 g)  

•  1⁄4 taza de agua hervida fría (50 mL) 

Preparación: 

1.  Lavar y sanitizar los frutos rojos (frutilla, frambuesa, mora, arándanos, etc). En una licuadora procesar las frutas hasta que estén bien molidas. 
2.  Filtrar para eliminar las pepas y disponer una capa delgada en la base del molde para paleta de helado. 
3.  Congelar por 1 hora. Mezclar el PediaSure® frutilla con el yogurt y agua, revolver bien. 
4.  Verter la mezcla en el molde, sobre la pulpa de frutas. Congelar por 3 horas y servir.

 Tip: Para darle un toque fresco puedes agregar menta picada a la mezcla de frutos rojos.

Cremoso de chocolate y frutilla

Ingredientes para 2 porciones: 

•  5 medidas de PediaSure® chocolate polvo (49,2 g)  

•  2 cucharaditas de cacao amargo en polvo  

•  (10 g) 1⁄4 taza de crema light (50 mL)

•  1⁄2 taza de agua hervida fría (100 mL)  

•  1⁄3 taza de frutillas frescas (50 g)  

•  1 cucharadita de esencia de vainilla (5 mL)  

•  1 cucharadita colmada de gelatina en polvo sin sabor (3 g)  

•  2 cucharadas de agua fría para hidratar la gelatina (20 mL) 

   

Preparación:

1.  Batir la crema hasta que esté espumosa y reservar refrigerada. 
2.  Lavar y picar la frutilla en cubos pequeños y disponer en copas o pocillos. 
3.  Mezclar el PediaSure® con el cacao en polvo, agua y vainilla. 
4.  Luego incorporar la crema batida con movimientos envolventes y verter la mezcla sobre las frutillas. Refrigerar por 1 hora y servir. 

Tip: Podés reemplazar las frutillas por durazno y darle un sabor fresco con ralladura de limón. 

Milk shake de vainilla 

Ingredientes para 4 porciones: 

•  49 g de PediaSure® Frutilla polvo (5 medidas) 

•  200 g Helado de vainilla (4 bochas)  

•  75 g Frutos secos (nueces, almendras y/o avellanas)  

•  190 mL Agua fría 

Preparación: 

1.  Diluir PediaSure® frutilla polvo en 190 mL de agua, posteriormente licuar con los frutos secos hasta que no se note la textura de los frutos secos.

2.  Repartirlo en 4 vasos o copas. 

3.  Añadir 1 bocha de helado a cada copa. 

4.  Esperar unos minutos y servir cuando el helado se comience a fundir con la preparación. 

Tip: Si querés, se puede batir todo a la vez; es decir los frutos secos, el PediaSure® frutilla polvo y el helado. En ese caso quedará como un batido. Podés variar el helado y elegir de frutilla o chocolate. Los dos quedarán muy bien. 

Estas recetas son ideales para complementar la alimentación de los chicos de forma nutritiva y entretenida. PediaSure® no solo aporta los nutrientes esenciales que necesitan, sino que también transforma cada comida en una experiencia deliciosa que disfrutarán al máximo. 

¡Animáte a prepararlas y dale a tus hijos el mejor apoyo para su crecimiento y desarrollo!