Smoothie de frutos rojos

Ingredientes

• 1 taza de frambuesas congeladas.
• 1 botella de Glucerna® de 237 mL sabor fresa.
• 1 taza de yogur natural.
• 250 g de fresas.

Tip nutricional

Es altamente recomendable incluir frutos rojos en la dieta; la frambuesa, por ejemplo, es rica en vitamina C, antioxidantes y, sobre todo, deliciosa.

Preparación

1. En la licuadora, agregá las frambuesas, las fresas y el yogur natural.
2. Cuando esté bien batido, agregá Glucerna® sabor fresa y seguí batiendo hasta que esté bien mezclado.